Achtsamkeit, Stressreduktion, Stressbewältigung
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Fundierte Ausbildungen im Bereich der KomplementärTherapie, umfassende Begleitung der TeilnehmerInnen vom Start weg bis zum jeweils gewünschten Ziel - dafür steht das IKT. Wir bieten Ausbildung in:
Shiatsu Therapie
Yoga Therapie
Tronc Commun KT
Supervision
SVEB
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Der Mensch in der Arbeit steht bei uns im Vordergrund. Mitarbeitende und Führungskräfte sind durch Digitalisierung, neue Arbeitswelten, Globalisierung oder Industrie 4.0 gefordert. Soziale Kompetenzen und persönliche Ressourcen gewinnen damit zunehmend an Bedeutung.
Wir unterstützen Sie in diesen Herausforderungen mit unseren Kernkompetenzen in folgenden Themenbereichen:
Führung
Zusammenarbeit
Kommunikation
Persönliche Ressourcen
News
Die Klubschule Migros ist die führende private Bildungsinstitution der Schweiz. Jährlich besuchen mehr als 370‘000 Menschen einen Kurs oder eine Weiterbildung an den 50 Standorten in der ganzen Schweiz. Zur Auswahl stehen über 600 Angebote. Immer mehr Menschen fühlen sich von ihrem komplexen Alltag überfordert, gestresst oder erschöpft. Das Bedürfnis, ausgeglichener und mit innerer Ruhe durchs Leben zu gehen, wächst. Der neue Kurs der Klubschule Migros «Mindfulness Based Stress Reduction (...
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Volles Potenzial für Menschen und Unternehmen seit 2002!
Kurse, Seminare, Ausbildungen und Weiterbildungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung.
Methoden:
Coaching
Systemische Beratung
Meditation
Entspannungstechniken
Hypnose
Mentaltraining
Ziele- und Visionsarbeit
Themen:
Die eigene Berufung finden
Burnout verhindern
Mentale Stärke entwickeln
Kommunikation verbessern
Umgang mit Stress und Druck
Ziele mit Mentaltraining erreichen
Klarheit und Fokus stärken
Positives Mindset schaffen (z.B....